Las infecciones de orina protagonizan muchas de las consultas en la farmacia durante los meses de verano. Por eso, hoy os explicamos qué son, cuáles son sus síntomas y cómo podemos prevenirlas. Las infecciones del tracto urinario están causadas por bacterias, que suelen llegar por vía ascendente a través de la uretra o bien de
Una vida sana y equilibrada, se consigue entre otras cosas, con una buena calidad de sueño. Cuando tenemos problemas para dormir, al día siguiente nos sentimos cansados, no rendimos lo suficiente y tenemos dificultad para cumplir con las obligaciones profesionales o familiares. Si eres de los que no consigue conciliar el sueño por la noche,
Con la primavera los días se alargan, las temperaturas aumentan, los árboles florecen, llega el buen tiempo…y muy a menudo aparecen problemas en la piel. Nuestro cuerpo necesita tiempo para adaptarse a los cambios estacionales, es por eso que, muchas veces, durante la primavera aparecen infecciones o enfermedades cutáneas causadas por los cambios climatológicos. De
Es muy frecuente que con la llegada de la primavera aparezca una sensación de falta de energía, causada por el paso del invierno a la primavera. Este fenómeno se conoce como astenia primaveral, y no, ¡no es un mito! ¿Cuáles son los síntomas? Además de una tremenda sensación de cansancio existen otros síntomas, siendo más
Con la llegada del buen tiempo, los alérgenos se apoderan de nuestro sistema inmunológico haciendo que este reaccione de una forma anormal. Hay mucha gente que durante esta época estacional sufre alergia por distintos motivos y no sabe cómo solucionarlo. Es por eso que hoy queremos hablaros de cómo podemos prevenir y tratar las alergias
1. Muy saludables, sin aditivos sintéticos o pesticidas Este tipo de productos son mucho más saludables, ya que no contienen ningún tipo de tóxico, causado por la presencia de fertilizantes sintéticos, conservantes, pesticidas y antibióticos que, aunque su trabajo es eliminar plagas, insectos o enfermedades, pueden a largo plazo dañar nuestro organismo. Al no contener
En este periodo de crisis sanitaria y con el fin de luchar mejor contra los virus, es esencial hacer todo lo que esté en nuestra mano para mantenernos sanos y fuertes. En este post veremos algunos consejos dietéticos para fortalecer el sistema inmunológico en cualquier época del año. Contrariamente a la creencia popular, no siempre
Los antibióticos son medicamentos que combaten las infecciones bacterianas. Pueden cumplir dos funciones: eliminar la infección o evitar que se propague. Muchas veces pensamos que la toma de los antibióticos debe de hacerse después de las comidas y con el estómago lleno, pero esto no es siempre así, ya que algunos antibióticos deben de tomarse
Durante la etapa de gestación la mujer sufre una modificación en el organismo, como por ejemplo, las transformaciones fisiológicas y psicológicas. Su finalidad es preparar al cuerpo para albergar al nuevo ser, y, por supuesto, los cambios bucales no están excluidos de este fenómeno. Los cambios en la producción salival, la flora bucal y la
El mindfulness significa “atención plena” y es un proceso que relaja nuestros pensamientos para ver claramente lo que está sucediendo en nuestras vidas y enfocarnos en el momento presente sin preocuparnos por el pasado o el futuro. Aunque requiere práctica, las técnicas de atención plena, como la meditación y los ejercicios de conciencia, pueden ayudarte
