Farmacia - Ortopedia Fraga Salud | 974 47 02 47|info@fragasalud.com
­

Este verano, ¡cuida tus ojos como se merecen! 

agosto 18th, 2023|

¿Sabías que las altas temperaturas, el contacto con la sal o el cloro y la exposición a las radiaciones ultravioleta pueden afectar a la salud ocular? Los ojos son una parte de nuestro cuerpo extremadamente sensible y debemos cuidarla durante todo el año, pero especialmente en verano cuando la luz solar es más intensa.  ¿Por

¿Ya tienes preparado tu botiquín de viaje? ¡Descubre todo lo que debería contener!

julio 27th, 2023|

Llevar un botiquín de viaje es importante para estar preparado ante cualquier emergencia que pueda surgir durante el viaje. Tener los medicamentos adecuados a mano te ofrece tranquilidad.  Algunas razones por las cuales es recomendable llevar un botiquín de viaje son:  Accidentes y lesiones: Durante un viaje, cabe la posibilidad de sufrir pequeñas lesiones o

Protege tu piel del sol

junio 28th, 2023|

La protección solar es vital para garantizar una buena salud de nuestra piel. Tanto si es verano, primavera, otoño o invierno debes utilizar siempre crema solar. El sol no perdona, ¡está activo los 365 días del año!  Con la llegada del calor las preocupaciones sobre la exposición solar aumentan, por eso, hoy queremos hablaros de

¡Cuidado con el colesterol!

mayo 24th, 2023|

¿Qué es el colesterol?  El colesterol es un tipo de grasa que se forma en el hígado a partir de alimentos grasos y ejerce diversas funciones en nuestro organismo. Cuando el nivel de colesterol en sangre aumenta y pasa por encima de los 200 mg/dl estamos hablando de hipercolesterolemia.  Esta presencia superior de colesterol esta

¿Cuál es el orden correcto de aplicación de los cosméticos?

abril 24th, 2023|

En cosmética el orden de los factores sí que altera el resultado, así que es muy importante que tengas claro cómo aplicar tus cosméticos para una rutina de belleza perfecta. En general, los productos se aplican de menor a mayor densidad. Es decir, los más ligeros deben ir antes para que penetren mejor. No es

Astenia primaveral. ¿Vives bien el cambio de estación?

marzo 22nd, 2023|

Cuando llega la primavera, las temperaturas suben y disfrutamos de más horas de luz. Aun así, es posible que durante este periodo de transición podamos experimentar algunos síntomas (de carácter leve) que se agrupen bajo el nombre de astenia primaveral. La Astenia hace referencia a la sensación de fatiga general, que puede hacer difícil el

Los parámetros metabólicos: colesterol, azúcar en sangre y tensión arterial.

febrero 17th, 2023|

El colesterol: El colesterol es una sustancia similar a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo y en algunos alimentos, como la carne y los productos lácteos. El cuerpo necesita colesterol para funcionar bien, pero si se tiene demasiado, el riesgo de enfermedad arterial coronaria aumenta. Parámetros para calcularlo: Colesterol total:

¿Sabías que el estrés es dañino para la salud mental y física? ¡Acaba con él!

enero 18th, 2023|

Sentirse estresado es una reacción normal. El ser humano reacciona ante los cambios y desafíos con estrés, ya que es una manera que tiene el cuerpo de adaptarse a las nuevas situaciones. Aun así, cuando este es frecuente y se da de forma contínua puede afectar la salud de quien lo sufre, por tanto, es

Consejos para una Navidad saludable

diciembre 21st, 2022|

Navidad, Fin de Año, Noche de Reyes, cenas o comidas de empresa… En diciembre cambiamos nuestros hábitos rutinarios por otros menos convenientes como la ingesta de alimentos hipercalóricos, el abandono del ejercicio físico y el aumento considerable del consumo de alcohol y tabaco.  Durante estas fechas podemos llegar a consumir hasta 3000 calorías por comida,

¿Cómo combatir el dolor de espalda?

noviembre 24th, 2022|

El dolor de espalda es muy habitual en la población, ya sea por haber dormido en una mala postura, realizar un sobreesfuerzo, el estrés, una lesión, por tener sobrepeso o por sobrecargar la espalda con el trabajo y los movimientos repetitivos. En gran medida, podemos evitar todo esto haciendo algunos cambios e incorporando hábitos saludables

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies