Hola de nuevo, La alimentación es tan importante para nuestro organismo que dependiendo de lo que comemos podemos beneficiar o perjudicar a nuestro corazón. ¿Sabías que el consumo excesivo de grasas, azúcares y la ausencia de verduras, hortalizas, legumbres o pescado puede acabar jugándonos una mala pasada? En cambio, si seguimos una dieta saludable y