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¡Mejora tu dieta con estos consejos!

mayo 6th, 2019|

Cuando hablamos de comer mejor nos vienen a la cabeza mil dietas y sensaciones negativas: pasar hambre, no poder comer lo que nos apetece en cada momento… ¡pero no tiene por qué ser así! Con unos simples trucos podemos conseguir mejorar nuestra dieta sin tener que pasar hambre ni someternos a dietas muy estrictas que

Problemas digestivos en Navidad

diciembre 27th, 2017|

Durante las fiestas de Navidad, comemos y bebemos más y de manera menos saludable. Ya hemos hablado de cómo prepararte en los días anteriores y posteriores pero... ¿Qué hacemos durante estos días de fiesta? Hola soy Maixa y hoy os hablo de cómo tratar los problemas de estómago de estas fechas. Acidez de estómago Sus

Cómo prepararnos para los excesos de Navidad

diciembre 20th, 2017|

Durante estos días de fiestas, reuniones, cenas, reencuentros y regalos, quien más y quien menos, nos pasaremos con la comida, bebida, dulces... Es normal comer y beber más de lo habitual y lamentablemente es normal, también, que nuestro estómago nos pase factura. Dolores de estómago, acidez, digestiones pesadas, exceso de gases... Se hacen normales durante

Test rápido: Test de Intolerancia al Gluten

septiembre 18th, 2017|

TEST RÁPIDO: TEST DE INTOLERANCIA AL GLUTEN (CELIAQUÍA) Además de los más conocidos test de embarazo, test rápidos de embarazo, test de ovulación... Existen otros muchos test menos conocidos, pero que pueden resultar de mucha ayuda. Todos hemos oído hablar de la intolerancia al gluten, de esas molestias gástricas que pueden aparecer a cualquier edad

ALIMENTOS PARA MANTENER A RAYA EL COLESTEROL

mayo 19th, 2017|

¡Volvemos de nuevo! El tema de hoy será sobre el colesterol, de los alimentos que debemos comer para mantenerlo a raya. Sabéis que hoy en día el colesterol lo padece mucha gente sobre todo por los malos hábitos alimentarios. Estos son los alimentos que ayudan a mantener el colesterol a raya: El pescado graso como

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