Dejamos atrás la temporada de frío: ¡Es hora de comprobar cómo están nuestras curvas!

Lo más habitual es que la celulitis haya hecho acto de presencia en algunas partes de nuestra serrana figura (culo, tripa, brazos o muslos…). La celulitis aparece lentamente y es así también como te libras de ella. No existen productos milagrosos ni express.

Tómatelo con paciencia y se constante ¡Todavía estás a tiempo!

Hoy en Fraga Salud Farmacia te damos las claves para librarte de ella:

• Ejercicio: además del gimnasio, existen otras opciones; pasea con tus amigas, baila… 3-4 veces a la semana.
• Dieta: reduce la sal, el azúcar y las bebidas con burbujas. No comas productos procesados.
• Crema anticelulítica: SÍ, es necesaria. Se constante y date un pequeño masaje mientras la aplicas. Debes empezar ahora para que los efectos sean máximos desde el principio del verano.

Para hacerte más fácil esta batalla, te recomendamos el anticelulítico Vichy OverNight. Disfruta con un 25% de descuento y ¡A lucir palmito aimg@!

El segundo “pecado” del invierno y los jerséis gordos son los kilos de más, que normalmente suelen aparecer debajo de ellos. No existen milagros pero te recordamos las 4 claves para eliminarlos:

• Aumenta el consumo de frutas y verduras, mejor crudas.
• No tomes productos ultraprocesados: galletas, cereales, bollos, salchichas, platos precocinados… Tienen mucha grasa y mucho azúcar.
• Bebe más agua.
• Disminuye el consumo de bebidas alcohólicas y de refrescos, mejor toma un té con hielo, un granizado sin azúcar (como el de hierbabuena), café solo con hielo sin azúcar…

Si a pesar de todo,necesitas ayuda, pregúntanos. Existen productos que pueden ayudarte a eliminar esos kilos.

Recuerda que en Fraga Salud Farmacia cuentas con los servicios de nuestra dietista Patricia. ¡Ella sabrá ayudarte! ¡Te esperamos! 🙂